有多年交易经验的朋友都知道，股市的波动往往是参与者情绪的直接反应。
所以有人警告我们，管理情绪和控制情绪是成功交易的首要任务;如果你不能控制你的情绪，在你的生活中你会不时地遭受情绪冲动的折磨。
那么如何在交易中培养自我控制能力，交易者的战友们可以从以下三个方面进行努力。
理解情绪的概念
根据专家的解释，情绪可以理解为个体受到刺激后的一种身心兴奋的状态。除了喜、怒、悲、喜之外，它还有怀疑、不满、失望、抑郁、焦虑和好奇的状态。
每个人都能体验到情绪的发生，但很难控制它的生理变化和行为。
了解情绪的类型和表现
在我们的交易生涯中，影响交易成功的情绪有两种:一种是积极的情绪，如热情、希望、信心、乐观、坚韧等;另一种是消极情绪，如恐惧、仇恨、愤怒、贪婪、嫉妒、悲观、绝望、报应、迷信等。
拥有积极情绪的交易者会在学习和交易中克服一个又一个困难，把失败看作是暂时的、意想不到的结果，把它看作是自己发展过程中的挑战。
能够从失败中学习。如果你遭受了损失，你不能不愿意失败，重新回到交易头寸。你也可以在交易中制定并遵循交易计划，坚持自己的交易系统，每天不断完善交易系统。
然而，消极情绪的交易者是不理性的，拒绝接受现实，抱怨一切。例如，由于恐惧，他们不能现实地评估眼前的事实，而把注意力集中在危险的一面，这就导致了以下陷阱:价格长期下跌后抛售;错过了好的购买点;过早抛售，等等。
同时，消极情绪的人也把失败看成是消极的、有意义的、把失败归结为自身能力不足、软弱或疏忽造成的失败。
电话、传真: 0771-4840822 | 地址:南宁市亭洪路10+1商业大道29栋2楼 | 公司网址:www. haidutouzi.net
